私はお陰様で様々な薬局や病院で薬剤師として経験を積ませていただき多くの学びを得ました。
しかし、2020年の世界的パンデミックを期に私の医療人としての意識に変化が起きました。
平和に暮らせている今があるのは、健康あってのもの。
自分の体は、そしてこの命は、すべて授かりもの。
労わるべきだど、大袈裟に言えば悟ったのです。
「人は自然の一部」これはパンデミックの真っただ中、お世話になっていた漢方薬局の尊敬する薬剤師の言葉。胸を強く打たれたのを覚えています。点と点が繋がった感覚がありました。
その言葉が忘れられず、昨年から薬膳学(中医学）を学び始めました。
処方箋に記載されている漢方薬には触れてはいたものの、深く中医学を学んだことがなかった私。
現在学びを続ける本草薬膳学院の先生方に薬膳学を通して中医学の基礎を教わりながら、養生することの大切さを痛感しています。（本草薬膳学院 https://www.honzou.jp/）
自由の国「日本」に生まれながら生きづらさを感じる女性たちへ、私が得た学びと経験を通して、
健康的で強く、そして美しくなれるように養生カウンセラーとして相談窓口をオープンすることにしました。
カウンセリングでは、現在の生活習慣をお伺いします。
起きる時間・寝る時間
食事の内容や時間
運動するかどうか
休憩のとり方・ストレス解消のしかた
スマホを見る時間
湯船に浸かるかどうか…など！
プライベートなこともお伺いしますが決して外部に漏らすことはいたしません。
またカウンセリング中は直観に従い、言葉を選ばずストレートにお伝えする事もありますので、ご了承ください。
安心してお話頂ける場所ですので、生活習慣を通して心身のあなただけのセルフケアを一緒に考えます。
（カウンセリングはZoomやGoogle Meetを使用します。料金は1時間5,000円です。お支払方法は指定口座お振込みでお願いしております。詳細はメールにてお伝えいたします。）
お問い合わせはメールアドレス http://matsuba.yojho.world22あっとgmail.com または
インスタDMでも結構です。https://www.instagram.com/yakuzen.matsuba_world/
